Aktuellt

Vilan är magisk på hösten!
Efter 4 månader nästan fullbokat:
Just nu! Kom 2 boka o betala för 1, för bokningsdatum o övernattning innan 1/11 2017.
Välkomna tillbaka till Stjärnsund.
...

View on Facebook

Hej fina ni, nu är det tre dagar kvar på early bird priset och vi har bara plats för
1 enda par till.
Längtar ni efter att fördjupa er kärleksrelation och hitta intimitet i en exklusiv, vacker och trygg atmosfär? Kom i så fall till oss i vackra Stjärnsund!
Kärlek, Mira och Fredrik
...

Par Retreat - Live2Love

november 3, 2017, 6:00e m - november 5, 2017, 4:00e m

Välkommen till denna retreat för kärleksspar som är intresserade av att öka sin närhet och fördjupa sig i kärlek och kommunikation i en mycket tryggt miljö med bara 3 par i Fredrik och Miras 1800-tals hem i Stjärnsund/Södra Dalarna intill sjön Grycken. Vill du öppna upp för din sårbarhet och kraft, sexualitet och andlighet, få hjälp att våga öppna upp med fler autentiska, kärleksfulla par? I en trygg miljö utforskar vi vår djupaste längtan att fördjupa intimiteten med vår partner. Övningar från livet som vi kommer att utforska är: • Sharing cirklar • Shakti Yoga, exstatisk fri rörlighet och ljud • Tekniker för att frigöra spänning: skakning, transformationsandning • Röstarbete: Frigör dig genom sång o enkla röst o ljudövningar • Hur ärliga vågar jag vara i vår relation? • Sensuell beröring/massage - Känna in våra gränser och verkligen våga fråga efter vad du vill ha. • Meditation för att skapa kontakt • Naturen som en del av dig • Samtal - polaritet - Tantra Hur man anmäler sig Boka din plats genom att maila: mira@dakini.se Energi investering: 3500 SEK/person, för kurs. 1500 SEK/person, boende och all mat! Early Bird, 500 kr rabatt innan den 29/9 1'a paret som anmäler får chansen att boka Vilan ett helt eget Tantraspa-hus intill för ett tillägg av 1000kr/person för 2 nätter. LÄNKEN OCH PRAKTISK INFORMATION Retreaten kommer att hållas i vackra Stjärnsund, (mindre än 2,5 timmar från stockholm) där Fredrik och Mira bor, med en fantastisk sjö och skog som omger oss. Det finns vedbastu med utsikt över sjön och eldstäder att samlas och sjunga runt. Det kommer att vara ett familiärt boende med separata rum för varje par med maximalt 6 deltagare. Vi kommer att vara i Fredrik och Miras vackra 1800-talshus vid sjön Grycken bredvid Vilan Spa i Stjärnsund, Dalarna: www.youtube.com/embed/p1WPNev44Tk?autoplay=1 Inspirerande, ekologiska och vegetariska måltider och snacks kommer att lagas ihop. OM KURSLEDARNA Som par och ledare är Mira och Fredrik passionerade kring att skapa ett säkert utrymme där sårbarhet och öppenhet kan undersökas för att bygga förtroende och intimitet. Miras passion är att hjälpa män och kvinnor att fullt ut integrera hela sin potential som människor. Hon har varit på en andlig tantrisk yogabana sedan mer än 20 år. Hon är en tantra-yoga lärare, kvinnoretreatledare, yogainstruktör och massageterapeut. Hon håller workshops över hela världen för både män och kvinnor. Fredrik är passionerad för kontakt i alla former. Han är en skivartist och sångcoach, entreprenör, producent, inspirerande sångare, föreläsare och lett mansgrupper med 15 år på den tantriska vägen och har också fostrat 4 barn. Vi välkomnar dig till en fantastiskt helande och kärleksfull helg full av möjligheter och inspiration att komma närmare dig själv och din partner. Med mycket kärlek, Fredrik och Mira

View on Facebook

Det finns plats för ett par till på vår Live2Love Retreat för par den 3-5 November, så hör av dig snart om du vill fylla på dig själv och din relation med närhet och kärlek genom vår retreat.

Några röster från deltagarna från förra retreaten:
"...Jag får för mig att ni inte inser er egen storhet i det ni skapar tillsammans och delar med till oss som fått vara i ert fina hem, så fullt av kärlek och liv. Er viljestyrka tillsammans med er ödmjukhet, sårbarhet och vishet är större än livet självt. ///...Generöst...Kändes autentiskt och verklighetsnära - Kärlek...Tack för en HEELT underbar helg.///...Helheten va så bra sammansatt, fantastiskt med både yoga, sång, mycket mys, praktiska övningar, bastu, öppen eld, sjö, flotte...Fantastiskt med alla delningar som varit så givande att bli speglade och dela andras processer///...känner mig så mycket närmare min partner nu..."

Här är retreaten: www.facebook.com/events/834822670032797/

Kärlek, Mira och Fredrik
...

View on Facebook

VILAN Spa, massage, vandrarhem har delat Fredrik Swahns evenemang. ...

Live2Love

september 1, 2017, 6:00e m - september 3, 2017, 3:00e m

Welcome to this tantra introduction retreat for couples who are interested in exploring, sharing, connecting and deepening into the art of intimacy, connection and love. Do you want to open up to your vulnerability and power, sexuality and spirituality, your embodiment of your longing with other open minded human beings? In a safe setting we will explore our deepest longing for intimacy with our partner. Practices that we will explore are: • Sharing circles • Embodiment practices; Shakti Yoga, ecstatic free movement and sounds • Techniques to release tension: shaking, transformational breath • Voicework: You are the voice - Connect with the sound of you • Partner exercises; moving into deeper intimacy, trust, How honest can I be in a relationship? • Safe sensual Massage - setting your boundaires and asking for what you want • Meditation to create connection • Connection to nature as a part of you • Sexuality-talks - polarity - connection HOW TO SIGN UP Book your spot through emailing me at: Mira@dakini.se Energy investment: 4000 SEK, including lodging and all meals THE VENUE AND PRACTICAL INFO The retreat will be held in beautiful Stjärnsund, south of Dalarna (less than 2,5 hours from stockholm) where Fredrik and Mira lives, by an amazing lake and with a forest surrounding us. There is a sauna overlooking the lake and fire places to gather and sing around. It will be a communal living with separate rooms for each couple with maximum 10 participants. We will be in Fredrik and Mira's beautiful 1800 century house by the lake Grycken next to Vilan Spa house in Stjärnsund, Dalarna: www.youtube.com/embed/p1WPNev44Tk?autoplay=1 Healthy, inspirational, organic and vegetarian meals and snacks will be cooked together. ABOUT THE FACILITATORS As a couple and facilitators, Mira and Fredrik are passionate about creating a safe space where vulnerability and transparency can be explored to build trust and intimacy. Mira´s passion is to help men and women to fully embody our whole potential as human beings. She has been on a spiritual tantric yoga path since more than 20 years. She is a tantra yoga teacher, women's group facilitator, healer and massage therapist. She facilitates workshops all over the world for both men and women. Fredrik is passionate about Connection in all forms. He is an recording artist and vocal coach, entrepreneur, producer, inspirational singer and speaker and men's group facilitator with 15 years on the tantric path who also raised 4 children. We welcome you to an amazingly healing and empowering weekend full of opportunities and inspiration to come even closer to yourself and your partner. With lots of love, Fredrik and Mira

View on Facebook

Welcome Sisters to a weekend of Shakti Sisterhood, in the embrace of Mama Earth & Feminine Awakening.

This retreat will be an opportunity to go deeper into your feminine essence with the support of the sisterhood and have time to rejuvenate in nature, listening to the voice of your womb and remembering who you truly are as a woman.
...

Ecstatic Feminine Body and Soul

maj 18, 2018, 6:00e m - maj 20, 2018, 3:00e m

Welcome Sisters to a weekend of Shakti Sisterhood, in the embrace of Mama Earth & Feminine Awakening. This retreat will be an opportunity to go deeper into your feminine essence with the support of the sisterhood and have time to rejuvenate in nature, listening to the voice of your womb and remembering who you truly are as a woman. • Shakti Temple Yoga • Sensual Feminine Energy cultivation • Earth Ceremonies • Ecstatic clearing and activation rituals • Yoni Egg Initation • Ecstatic Free Movement Sound & Dance • Womb Meditations, Womb Dialoguing • Womb & Breast massage • Tantric Polarity • Shakti Massage • Sharing Circles _____ ENERGY INVESTMENT 3650 SEK, including lodging and all meals EARLY BIRD until April 27 3150 SEK DEPOSIT ASAP to hold your space. Full Payment by May 6th REGISTER to mira@dakini.se ______________ The retreat will be held in beautiful Stjärnsund, Dalarna by an amazing lake and with forests surrounding us. There is a wooden heated sauna overlooking the lake and a small spa with luxury for rejuvenation and pleasure with a steam bath, bubbelpool and massage facitlites and fire places to gather around. It will be a communal living with shared rooms for a smaller group of women only. We will be in Vilan Spa house in Stjärnsund, Dalarna: www.youtube.com/embed/p1WPNev44Tk?autoplay=1 Healthy organic and vegetarian meals and snacks will be served. ----------- Yoni eggs can be ordered though my site but needs to be ordered 2 weeks before the retreat starts at least: www.dakini.se/yoni-eggs-and-yoni-health/ ------------- Welcome to an amazingly healing and rejuvenating feminine weekend! Lots of love, Mira For more info about me and my offerings go to www.dakini.se ------------------- MIRA MALIN DAKINI Mira´s life is a deeply intuitive, creative and explorative journey of the embodiment and union of Spirit and Body, Masculine and Feminine, Darkness and Light. Since 1993, she have been traveling around the world, living in alternative healing communities, studying in the fields of touch and movement using pilates, yoga, dance and the creative expression of drama, as well as studying Tantra, Feminine Embodiment practices, meditation and relaxation. Tantra is the passion of her life. Having been on a yogic tantric path since 1995 she now humbly facilitates workshops, retreats, trainings and sessions for women and men from all over the world. Tantra is not all about sex, it is the merging and melting of the opposites in life. It is the meeting of the femininity and masculinity, the dark and light, the body and the soul. Mira is a certified 500 Hour Yoga Teacher and have studied many forms of yoga; Tantra Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yin/Yang Yoga, Restorative Yoga, Chakra Yoga, Female Yoga, and Women´s Hormonal Yoga. Her own unique style of yoga, SHAKTI TEMPLE YOGA, has been birthed from all of her studies and explorations and blends breath, sound, movement, touch, energetic work and devotion into the asana practice for the awaking of Shakti; the Life Force energy within.

View on Facebook

Senaste paret från Hollands recension-översättning Google..."Huset är mycket trevligt och bekvämt, mycket trevligt att slappna av med dina medresenärer. Fredrik är mycket vänlig och bara så avkopplande som huset. Vi kunde använda roddbåt och livsmedelsgrödor från deras trädgård. Underbar bastu, jacuzzi, ångbastu, massage, öppen spis. yum " ...

View on Facebook

Välkomna på Par-retreat! ...

Aftonbladet söndag skrev en artikel som vi delar här. Varmt välkomna. Här är några övningar ni kan börja med redan hemma om ni vill. Bara plats för 2 par till nu. Tips på retreat för par som vill fördjupa sin relation och kanske är nya med tantra...https://www.facebook.com/events/1346775108737790/?ti=icl

View on Facebook

Gunhild Carling-familjen utan vila påVilan, avslutade smedjansäsongen, med utsålt och efter spabad och frukost för familjebandets 11 begåvade själar, varav 6 faktiskt sov i Vilan, bär det av vidare mot Malung för familjen! Tack för ett fantastiskt dygn. Välkomna! ...

View on Facebook

During our weekend retreat we will explore how our yoga practice be a truly joyful, self loving, and juicy experience.

The Shakti Yoga experience is not focused on the outer masculinized yoga poses/asanas as much as with your connection to the divine feminine within you. The practice here is not about trying to reach and strive for the perfect asana. We find real perfection is in the unperfected, in the juicy, messy life flow that you already are. Many women are attracted to yoga, but have unfortunately approached their yoga practice from a masculinized way which tends to emphasize the contraction in their body, mind and feeling instead of creating healing and a letting go of tension. This type of yoga is a completely different approach to Shakti Yoga. What you will experience is a real Feminine Yoga practice, which feels so natural, so enjoyable and deeply nourishing that you naturally and joyfully want to do your practice every day! This is your time to love yourself, to let go of anything weighing you down so you feel transformed, deeply grounded, nourished, received and empowered!
...

Ecstatic Feminine Body and Soul

maj 18, 2018, 6:00e m - maj 20, 2018, 3:00e m

Welcome Sisters to a weekend of Shakti Sisterhood, in the embrace of Mama Earth & Feminine Awakening. This retreat will be an opportunity to go deeper into your feminine essence with the support of the sisterhood and have time to rejuvenate in nature, listening to the voice of your womb and remembering who you truly are as a woman. • Shakti Temple Yoga • Sensual Feminine Energy cultivation • Earth Ceremonies • Ecstatic clearing and activation rituals • Yoni Egg Initation • Ecstatic Free Movement Sound & Dance • Womb Meditations, Womb Dialoguing • Womb & Breast massage • Tantric Polarity • Shakti Massage • Sharing Circles _____ ENERGY INVESTMENT 3650 SEK, including lodging and all meals EARLY BIRD until April 27 3150 SEK DEPOSIT ASAP to hold your space. Full Payment by May 6th REGISTER to mira@dakini.se ______________ The retreat will be held in beautiful Stjärnsund, Dalarna by an amazing lake and with forests surrounding us. There is a wooden heated sauna overlooking the lake and a small spa with luxury for rejuvenation and pleasure with a steam bath, bubbelpool and massage facitlites and fire places to gather around. It will be a communal living with shared rooms for a smaller group of women only. We will be in Vilan Spa house in Stjärnsund, Dalarna: www.youtube.com/embed/p1WPNev44Tk?autoplay=1 Healthy organic and vegetarian meals and snacks will be served. ----------- Yoni eggs can be ordered though my site but needs to be ordered 2 weeks before the retreat starts at least: www.dakini.se/yoni-eggs-and-yoni-health/ ------------- Welcome to an amazingly healing and rejuvenating feminine weekend! Lots of love, Mira For more info about me and my offerings go to www.dakini.se ------------------- MIRA MALIN DAKINI Mira´s life is a deeply intuitive, creative and explorative journey of the embodiment and union of Spirit and Body, Masculine and Feminine, Darkness and Light. Since 1993, she have been traveling around the world, living in alternative healing communities, studying in the fields of touch and movement using pilates, yoga, dance and the creative expression of drama, as well as studying Tantra, Feminine Embodiment practices, meditation and relaxation. Tantra is the passion of her life. Having been on a yogic tantric path since 1995 she now humbly facilitates workshops, retreats, trainings and sessions for women and men from all over the world. Tantra is not all about sex, it is the merging and melting of the opposites in life. It is the meeting of the femininity and masculinity, the dark and light, the body and the soul. Mira is a certified 500 Hour Yoga Teacher and have studied many forms of yoga; Tantra Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yin/Yang Yoga, Restorative Yoga, Chakra Yoga, Female Yoga, and Women´s Hormonal Yoga. Her own unique style of yoga, SHAKTI TEMPLE YOGA, has been birthed from all of her studies and explorations and blends breath, sound, movement, touch, energetic work and devotion into the asana practice for the awaking of Shakti; the Life Force energy within.

View on Facebook

Thomas har ju förstås bott i Vilan! ...

Glöm inte måndagspremiären i Smedjan/Stjärnsund. OBS ledig tisdag! Thomas Järvheden är laddad, massor av skratt, glädje o musik, vi jammar nog nån låt ihop med! Uppvärmning med bl.a. Gasta från Gävle...KOM! www.smedjanstjarnsund.se/

View on Facebook

Efter en späckad valborgshelg med fantastiskt väder och 7 gästnätter i vilan står det ledigt en vecka fram till 11/5. Passa på - det finns enstaka dagar även i sommar. Kolla kalendern www.vilanstjarnsund.se ...

2 dygn för priset av ett. Passa på 2 veckor framåt-ni behöver alltså vara spontana och boka och komma innan 25/4. Boka bara för en person 2 dygn!!! Ännu ett certifierat hållbart år på VILAN Stjärnsund. 2017 året för hållbar turism, hållbara relationer som med fördel vårdas i Stjärnsund. Mycket bokat slutet av april o maj men nu är 2 veckor nästan obokade. Passa på att njuta av våren. Ge bort en kärleksfull upplevelsepresent som du får vara med och njuta av själv, som dessutom belastar miljön extremt lite! Välkomna!

View on Facebook

2 dygn för priset av ett. Passa på 2 veckor framåt-ni behöver alltså vara spontana och boka och komma innan 25/4. Boka bara för en person 2 dygn!!!

Ännu ett certifierat hållbart år på VILAN Stjärnsund. 2017 året för hållbar turism, hållbara relationer som med fördel vårdas i Stjärnsund. Mycket bokat slutet av april o maj men nu är 2 veckor nästan obokade. Passa på att njuta av våren. Ge bort en kärleksfull upplevelsepresent som du får vara med och njuta av själv, som dessutom belastar miljön extremt lite! Välkomna!
...

View on Facebook